报名马拉松就是想证明自己还能进步

2019-10-11 12:13栏目:体育
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今年的3月8日,“讲究”很多、大家很忙。在这个被网友戏称为“龙凤日”的日子,我郑重上线,报名参加第32届大连国际马拉松赛。

报名者众,本来想跑10公里健康跑,额满。在一个“全马”朋友的建议下,报名“半马”。

朋友说:参与和展示一下,量力而行。

说句真心话,一直觉得自己是个意志力不够坚定分子。我不够坚定的历史堪称烂俗的标本。

戒烟的口号,从我嘴里公开喊出的次数,应该在三位数,每当嗓子发干咳嗽连天、胸闷气短,我都发誓顿足指天咬牙,怒将玉溪塔山红牡丹撅断揉碎扔向垃圾桶。

但结果,却成了公开的笑话。我的戒烟宣言等于“狼来了”。

同样,“锻炼身体”于我也一直铿锵。“工欲善其事,必先利其器”,我的各种运动装备趋近完美,却每每被迅速束之高阁。

而杀死这些嘴上风暴的是半张纸——体检报告的各种警告。

这些警告告诉我,我45岁的身体已经有成四处漏风的破洞的巨大风险。过于宠幸啤酒和香烟,极度迷醉坐着和卧着,就是那个“风暴眼”。

跑步,终于真正走进了我的生活。我跑步的时候,尽量什么都不去想,耳朵里只有自己粗重的呼吸声和跑鞋与地面的摩擦声。到了后来,声音甚至也不见了,是空白。跑步的愉悦是在每一次跑过之后,气定神闲,恰是最好的描述。

坚持过秋凉,坚持过寒冬,真的能感觉到自身的成长。奔五的中年,实属艰难,尤其是心路。往往充斥着不知来路的空虚无奈和上有老下有小属我不易的徒然咏叹,习惯了不知悲喜的麻木和固化习惯带来的慵懒,“那就这样吧”便成了口头禅。但是,身体的变化,严格说是自己在生长——力量增加、心肺有力、意志渐强,确实一点点瓦解着中年油腻。我甚至惊喜地感受到经过锻炼,自己力量本不均匀的左右手在走向平衡。

酷爱跑步的作家村上春树说:今天不想跑,所以才去跑。其中意味,应该只有跑步的人最懂。

其实,作为一个“年轻”的跑者,我只是想分享一下自己的体验和感受。毕竟,起初我也经历过跑步过量的受伤和科学健身的益处。几天前,一家权威媒体发文《每天跑步就励志了吗?小心运动上瘾》。文章善意十足,主要是提醒不要运动过量恶性上瘾。

但至少,我是“跑步励志吗”这个话题坚定的支持者。

20年前,作为体育记者,首次采访的赛事就是大连国际马拉松赛,彼时还是一家日本企业冠名。赛道边,我感觉这些跑者简直是来自另一个星球的战士。42.195公里!可怕的长度。不禁联想起2000多年前那位跑过马拉松平原的雅典传令兵。

5月,大连马拉松,我来啦!

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